Altevita Quinoa 800g
  • Altevita Quinoa 800g
  • Altevita Quinoa 800g

Altevita Quinoa 800g

INFO

4,39€

Množstvo

Quinoa predstavuje výbornú alternatívu k ryži, kuskusu, vyniká svojou jednoduchou prípravou

 

Quinoa pochádza z Južnej Ameriky, kde sa pestovala až do výšky 4000 metrov. Pre staré juhoamerické civilizácie bola po zemiakoch, druhou najdôležitejšou plodinou. Inkovia ju volali matka všetkých obilnín. Americká NASA s ňou vzhľadom k jej špeciálnym vlastnostiam počítá ako s jednou zo základných potravín pre vešmírne lety s ľudskou posádkou.

Zloženie: 100% quinoa biela

 

Výživové údaje na 100g:

  • Energetická hodnota 1530 kJ / 668 kcal
  • Tuk 6,1 g z toho nas.mastné kyseliny 0,71 g
  • Sacharidy 64,2 g
  • Vláknina 7 g
  • Bielkoviny 14,1 g
  • Soľ 0,005 g

Príprava:

Quinou varte podobne ako ryžu (2 šálky vody na 1 šálku obilniny) po dobu 14 - 18 minút. Po uvarení sa quinou vyznačuje príjemnou ľahkou jemne orieškovou chuťou. K ochutení obilniny použite akékoľvek korenie, či zeleninu. Miešaním s ovocím, medom, orechami a mliekom vzniká ľahká na vitamíny a energeticky bohatá forma raňajok.

Krajina pôvodu: Peru


Recenzie (0)

Napísať recenziu

Prosím prihláste sa alebo zaregistrujte pre pridanie recenzie