Wita Quinoa biela Hmotnosť: 500g

Kód: 1290
Neohodnotené
Značka: Wita
2,93 €
Momentálne nedostupné
Možnosti doručenia
Položka bola vypredaná…

Quinoa je bezlepková obilnina s viac než tuctom živín a radíme ju medzi superpotraviny. Quinoa je tiež bohatá na bielkoviny a vlákninu, čo z nej robí ideálnu stravu pre vegánov. Quinoa je označovaná ako semeno, alebo zrno a okrem alternatívy k ryži ju vieme primiešať do šalátov. 

 

Detailné informácie

Podrobný popis

Quinoa je bezlepková obilnina s viac než tuctom živín a radíme ju medzi superpotraviny. Quinoa je tiež bohatá na bielkoviny a vlákninu, čo z nej robí ideálnu stravu pre vegánov. Quinoa je označovaná ako semeno, alebo zrno a okrem alternatívy k ryži ju vieme primiešať do šalátov. 

Quinoa výhody:

  • vysoký obsah bielkovín a bohatý zdroj vlákniny
  • obsahuje vitamíny a minerály ako napríklad železo
  • všestranné vyžitie na slané aj sladké jedlá
  • vhodné pre vegetariánov a vegánov.

Príprava:

Quinou bielu pripravujeme ako ostatné quinoy a to podobným spôsobom ako ryžu. Quinou prepláchneme v studenej vode. Vložíme do osolenej vody 1kg quinoi / 1,5l vody. Varíme 15-20min

Výživová hodnota v 100g:

Energetická hodnota 1588kJ / 377kcal, tuky 8,3g - z toho nasýtené mastné kyseliny 1,5g, sacharidy 55,8g - z toho cukry 3g, bielkoviny 15,01, vláknina 9,5g, soľ 0,03g

Hmotnosť 500g
Zloženie quinoa biela
Krajina pôvodu Peru, Argentína, Bolívia, Paraguaj

 

Dodatočné parametre

Kategória: Obilniny
Hmotnosť: 0.5 kg
Hmotnosť: 500g
Zloženie: quinoa biela
Krajina pôvodu: Peru, Argentína, Bolívia, Paraguaj
Položka bola vypredaná…

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: